Taekwondo 

  • Mandag 17.30 – 18.30  Ninjakids -1 og 2  (6 til  12 år)  
  • Mandag 18.30 – 20.30  Grunntrening TKD - junior og voksen (12 år+)
  • Onsdag 17.30 – 18.30   Ninjakids -1 og 2  (6  til 12  år) 
  • Onsdag 18.30 – 20.30   Utholdende trening: kamp/selvforsvar - junior/voksne (12 år+)

 

Ju Jitsu 

  • Tirsdag og Torsdag 18.00 – 19.30 Grunleggende (12 år+)
  • Tirsdag og Torsdag 19.30 – 21.00 Viderekommende (12 år+)